あ、あれやらなくちゃと思っても後回しにする。
やらなくちゃと思った瞬間の判断として5分程度で終わる仕事なら直ぐに取り掛かり終わしてしまいましょう。
優先順位が低いなら忘れないようにリマインダーに追加しておきましょう。
優先順位が低くても気になる仕事ならやりはじめても良いかもしれません。
なぜならその仕事が気になって他の優先順位が高い仕事の効率が落ちるからです。
先ずは、訓練として家庭であれやらなくちゃと思った瞬間に直ぐに取り掛かることを意識してみてください。
やがて習慣化され仕事でも直ぐやる癖がつきます。
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